REALITYで顔バレする？配信も通話もアバター・身バレ対策

REALITYのカメラで顔が映ることはある？

ありません。カメラに映った自分の姿や映像が、配信に出ることはない仕組みです。

インカメラ（画面側のカメラ）は、表情や顔の向きを読み取るためだけに使われます。読み取った表情に合わせて、アバターがリアルタイムで動きます。配信では、カメラ映像ではなくアバターを使うことが利用規約で決められています。

読み取った顔の表情データは、アバターを動かす以外には使われません。データが保存されることも、ほかの会社などに共有されることもありません。

配信中にスマホの通知が届いても、通知が配信に映ることはありません。

出典：REALITY公式ヘルプ・利用規約・プライバシーポリシー（2026年11月10日時点）

ビデオ通話やコラボでは、相手に何が見える？

どちらも、相手に見えるのはアバターです（通話は運営の案内による）。

ビデオ通話は、チャットの画面からかける、アバターを使った通話です。運営の公式Xは、2023年5月30日の投稿で、実写は出ないと案内しています。着信に応答できるのは、ダイレクトチャットの相手か、グループチャットの参加者に限られると案内されています。

アプリを開いていないときにかかってくると、着信画面や通知が出ると案内されています。チャットの通知をオフにすると、着信画面も通知も出なくなると案内されています。そばにいる人に画面を見られたくないときは、この設定を使います。

18歳未満は、チャット（メッセージの送受信）とビデオ通話を使えません。配信中のコメントは、18歳未満でも使えます。

コラボ配信（ほかの人と一緒に配信すること）は、最大4人で会話できる機能です。ふだんは、配信者がコラボ受付をONにし、申請を承認すると始まります。配信者はパスワードも設定できるので、知り合いだけで話したいときに使えます。

「誰でもコラボ」をONにすると、視聴者は承認なしでコラボに入れます。知らない人と話したくないなら、「誰でもコラボ」はOFFのままにしておきます。

出典：REALITY公式ヘルプ・お知らせ・App Store・運営の公式X（2026年11月10日時点）

顔が映らなくても身バレするのはどんなとき？

顔が映らなくても、話す内容やプロフィール、SNSの写真から身元が分かることがあります。声は相手に届くので、知り合いが聞けば気づかれることもあると考えて話します。

電話番号を連携すると、友達の連絡先に登録されている名前で表示されることもあります。本名で登録されていれば、それだけで本人だと分かります。

SNSで配信を告知するなら、活動用のアカウントを作り、本名や知り合いとつながるアカウントとは分けます。通知や背景の音など、アプリに関係なく気をつけたい点は配信者の身バレ対策にまとめています。

出典：REALITY公式ヘルプ（2026年11月10日時点）

知り合いに見つからないための設定は？

電話番号を連携したなら、まずおすすめリストに出ない設定にします。ほかの設定と合わせて、始める前に次の5つを確かめておきます。

• おすすめリスト：「プロフィール」＞「設定」＞「プライバシー」で「連絡先の友達にあなたのアカウントを表示する」をOFF
• Xリンク：「プロフィール」＞「プロフィール編集」で「Xリンクをプロフィールに表示」をOFF
• オンライン状況：「設定」＞「プライバシー」で、フォローしていない相手に非公開
• チャット：「フォローしている人のみチャット受取」をON
• 誕生日：本当の生年月日でなくてよい

誕生日は設定してから30日間変えられないので、最初に決めて入れます。オンライン状況を非公開にすると、フォローしていない相手には視聴中かどうかも見えなくなります。

出典：REALITY公式ヘルプ（2026年11月10日時点）

配信やチャットで話さないほうがいいことは？

住所や電話番号など、自分につながる情報は、配信・チャット・コメントのどこでも出しません。個人情報の例には、次のものが挙げられています。

• チャットアプリのID・電話番号・メールアドレス
• 住所・免許証の情報
• 金融機関の口座番号・クレジットカード番号

この例にない最寄り駅や学校名、よく行く店も、組み合わさると場所が絞られます。1回の配信では平気でも、何度も話すうちに重なっていく点に気をつけます。

自撮り写真の共有も、知らないところで晒されたり、悪用されたりするおそれがあります。個人情報の掲載は、利用規約とコミュニティガイドラインで禁止されています。REALITYの外で実際に会うことも、違反行為とされています。

出典：REALITY「安心・安全に楽しむために」・利用規約・コミュニティガイドライン（2026年11月10日時点）

まとめ：始める前に決めておくこと

カメラの映像は配信に出ないので、気をつけるのは主に、話す内容・プロフィール・写真です。

• 知り合いに知られたくない人：電話番号を連携したら、おすすめリストの表示をOFFにしてから始めます。
• SNSで告知したい人：活動用のXを作り、プライベートのアカウントはプロフィールに表示しません。
• 誰と話すかを選びたい人：「誰でもコラボ」はOFFにし、チャットはフォローしている人だけにします。

出会い目的の誘いや中傷など、顔バレ以外の心配はREALITYの危険性と防ぎ方で確かめられます。設定を決めたら、インストールから初配信まではREALITYの始め方の順に進めます。

規約やヘルプは変わることがあります。使う前に、REALITY公式の最新情報を確認してください。