顔出しなしで配信できるアプリと3つの方法

顔出しなしで配信する方法は？声だけ・アバター・画面の3つ

何を見せるかで、方法が分かれます。

• 声だけ：話す声を届ける（ラジオ配信・ボイス配信）。背景に画像を置けるアプリもある
• アバター・イラスト：キャラクターを動かす。カメラで表情を読み取るか、声に反応して動く
• 画面：スマホの画面を映す。ゲームなど、表示されているものがそのまま映る

方法は、次の順で決めます。

1. 見せたいもの（話す・キャラクター・画面）で方法を決める
2. 同じ方法なら、端末と年齢で表からアプリを選ぶ
3. 用意できる物（イラスト・対応機種・確認用の端末）を必要な物で確かめる

顔出しなしで配信できるアプリは？9つの方法と年齢を比較

顔出しなしの方法が公式に書かれている9つのアプリを、方法と年齢の条件で比べます。

表：顔出しなしの方法と年齢の条件（2026年10月21日時点）

並びは広告の提携順で、おすすめの順位ではありません。

※「－」は公式に年齢の条件の記載が見当たらないもので、制限がないという意味ではありません。

※Pococha は、18歳の配信者が22時〜翌5時に配信できません。

※ふわっちは、18歳未満の22時〜翌5時の配信が制限されます。

※IRIAM は、16〜17歳の深夜早朝の配信に制限があります。

※REALITY は、通報などで13歳未満の可能性があると判断されたときに、第三者サービスの k-ID での年齢確認が案内されます。

アプリ別の年齢の決まりは、配信アプリの年齢制限の一覧で確かめられます。

顔出しにこだわらず目的で選ぶなら、配信アプリのおすすめで比べられます。

出典：各アプリの公式ヘルプ・規約、App Store（2026年10月21日時点）。TikTok LIVE は2023年9月8日付の公式ページ。

顔出しなし配信は何が必要？スマホ1台で始められる範囲

多くのアプリはスマホ1台で始められ、方法によって用意する物が加わります。

スマホ1台で始められる

• Pococha・REALITY・ミラティブ：スマホ1台での配信を公式が案内している
• iPhone の iOS：REALITY は18.0以上、17LIVE と「ツイキャス・ライブ」は17.0以上の表示
• iPhone の iOS（ほかの6つのアプリ）：ふわっち・IRIAM・TikTok は15.0以上、ミラティブ・Spoon は16.0以上、Pococha は16.7以上の表示

方法によって用意する物

• イラスト：IRIAM は権利上問題のないイラストを自分で用意する。ふわっちは自分の画像か、Picrew で作った画像を使う
• 対応機種：ふわっちのバーチャル配信は、iPhone なら iOS 15以上の Face ID 対応機種だけ
• 確認用の端末：17LIVE のミラーリング配信は、配信用の iOS 端末と、配信を確かめるデバイスが要る
• 3Dアバターのファイル：17LIVE で3Dアバターを使うときは、VRM ファイルを用意する

あるとよい物はイヤホンマイクで、ふわっちのゲーム配信では音質が上がります。

9つのアプリは、App Store の価格がどれも「無料」の表示で、アプリ内課金がある場合があります。Pococha の規約では、機器や通信手段は配信者が自分の費用で用意します。

機材を含めた一覧は、配信に必要なものにまとめています。

出典：各アプリの公式ヘルプ・規約、App Store の表示（2026年10月21日時点）。

顔を出さずに配信を始めるには？方法ごとの手順

多くのアプリは、配信を始める前に配信の種類やモードを切り替えます。

• 声だけ：「ボイス」や「ラジオ」を選ぶ
• アバター・イラスト：アバターを作るか、画像を用意する
• 画面：対応する端末か確かめ、通知を切る（身バレの節）

声だけで配信するには？ボイス配信・ラジオ配信の始め方

配信の種類を「ボイス」や「ラジオ」に切り替えます。

• Pococha：配信の種類で「ボイス」をタップ
• ふわっち：配信画面上部の「映像・ラジオ」の切り替え。PC サイトは配信を始めた後に切り替えられない
• 17LIVE：カメラをオフにし、背景の画像を選ぶと「ラジオ配信」になる。モバイルアプリだけ
• IRIAM：配信設定画面の下の「ラジオ」。イラストがなければ「イラストなしで配信してみる」
• ツイキャス：配信モードの設定で「ラジオ」を選び、写真マークから画像を選ぶ
• Spoon：音声だけの LIVE。1回2時間、延長アイテムで最大4時間

背景の画像は、他人の著作権や肖像権を侵害しないものにします。アプリごとの画面の流れはPococha のボイス配信・ふわっちのラジオ配信、アプリの比べ方はラジオ配信アプリの比較で説明しています。

アバターやイラストで配信するには？キャラクターの用意と始め方

REALITY・ミラティブは、アプリのアバターを動かします。IRIAM・ふわっちは自分で用意した画像、17LIVE は用意した Live2D・VRM のファイルを動かします。

• REALITY：アバターを作り、インカメラで表情を読み取って動かす。カメラ越しの本人の姿は配信に映らない
• ふわっち：マイページで画像からキャラクターを追加し、配信準備画面で「バーチャル」を選ぶ
• ふわっちのライトモード：カメラを使わず、声の大きさでキャラクターが動く。長時間は使い続けられない
• IRIAM：1枚のイラストの目や口を認識し、自動で動かす
• 17LIVE：Live2D（2D）のファイルを上げるとアプリだけで配信でき、VRM（3D）も使える
• ミラティブ：アバター「エモモ」が声に反応して動く。視聴者はタップで非表示にできる

キャラクターの作り方はREALITY の始め方・ふわっちのバーチャル配信、アプリ選びはVTuber アプリの選び方が詳しいです。

スマホの画面を映して配信するには？ゲーム配信の始め方

画面の配信では、スマホに表示されているものがそのまま映ります。ミラティブでは、カメラアプリなどを起動しなければ顔が映る心配はないとされています。

• ミラティブ：「配信」→「配信準備」→「配信開始」。iOS は最後に「ブロードキャストを開始」
• ふわっち：ゲーム配信は iOS 15.1以上・Android 8以上。ゲームはゲーム配信のモードで配信する（ほかのモードは規制の対象）
• ふわっちのキャラクター表示：画面を共有しながら、キャラクターを重ねて出せる
• ツイキャス：ゲームズ配信なら、PC なしでスマホゲームを配信できる。iOS 15以降・Android 10以降
• 17LIVE：ミラーリング配信は、機種や OS で正常に映らない場合がある（用意する端末は必要な物）

通知も映るので、配信前に切ります（設定は身バレの節）。ゲーム配信だけを深く知りたいときは、ふわっちのゲーム配信とスマホでゲーム配信できるアプリが参考になります。

出典：各アプリの公式ヘルプ（2026年10月21日時点）。

TikTok LIVEで顔を出さずに配信するには？

配信の条件を満たせば、カメラを使わない「スマートフォンゲーム配信」で画面だけを見せる方法があります。

• 配信の条件：18歳以上で、フォロワー50人以上。条件は予告なく変わることがある
• スマートフォンゲーム配信：スマホの画面をそのまま見せる。一部の方法はアクセス権限が必要で、表示されない場合がある
• PC・ゲーム機の画面：LIVE Studio（Windows だけ）や OBS などの配信ツールが要る

動画では、背面カメラやゲームの画面で顔を映さないやり方を紹介する例が見られます（2026年10月時点）。自分のアカウントで表示されるかは、アプリで確かめてください。

出典：TikTok LIVE Creator Hub（ページの日付は2023年9月8日、2026年10月21日に確認）。

声だけ・アバターの配信で人が来ないときは？公式が勧める工夫

声だけの配信は、表情が見えない・ながら聞きされるといった理由で、コメントが伸びにくいことがあります。声だけの配信では、次の工夫があります。

• 呼びかけ：リスナーの名前を何度か呼ぶ。身近な話題を入れる
• 見た目：プロフィール画像や背景にこだわる
• 音：ボイスチェンジャーや効果音を使う
• 話し方：話す速さと声のトーンに気をつける
• リス活：ほかのライバー（配信者）の配信を見に行く

人が来ない原因の見分け方は視聴者を増やす方法、話題の作り方は話すことがないときで扱っています。

出典：17LIVE 公式ユーザーガイド（2022年8月16日掲載）。

顔を出さなくても身バレしないために気をつけることは？

顔を出さなくても、話す内容・外の音・画面の通知・写真・プロフィールから、身元や生活圏が知られることがあります。配信前に、次の点を確かめます。

• 話す内容：学校・職場・電車の路線・地域限定の商品・予定の詳細は、組み合わせると生活圏が分かることがある
• 外の音：電車・救急車・駅のアナウンス・選挙カーの音が入らないようにする
• 画面の通知：画面の配信では通知も映る。X の DM や LINE などの通知を切っておく
• 通知の設定：iPhone は「設定」→「通知」→「画面共有」で通知をオフ。Android はふわっちの配信準備画面で、着信・通知時の一時停止を有効にするか、サイレントモードにする
• 写真・背景：位置情報をオフにしても、背景や電柱・看板の文字から場所が分かることがある。自宅が分かる映し方をしない
• プロフィール・コメント：住所や所属が分かる情報を書かない。自撮り写真の共有にも注意する
• 困った相手：ブロック機能を使う。ツイキャスには、合言葉を知る人だけが見られるプライベート配信もある

画面に映った通知から、大切な情報やアカウントが盗まれた報告もあります。Pococha は、自分・他人を問わず、個人を特定できる情報の公開を禁止しています。

配信前の設定をまとめて見直すなら、配信の身バレ対策へ。

出典：IRIAM・ふわっち・ツイキャス・ミラティブ・REALITY・Pococha の公式ヘルプ、総務省「インターネットトラブル事例集」（2026年10月21日時点）。

顔出しなしの配信でも報酬はもらえる？アプリごとの条件

対象になるアプリはあります。明記があるのは Pococha のボイス配信で、回数の条件があります。

• Pococha（明記あり）：直近6回の配信（5分以上）のうちボイス配信が2回以下なら、ボイス配信でも「時間ダイヤ」を獲得できる。3回以上だと、そのボイス配信には時間ダイヤが付かない。時間ダイヤは配信時間に応じて付くダイヤで、ダイヤは換金できる。5分未満の配信や配信時間の上限など、ほかの条件で付かない場合もある
• REALITY（説明から読める）：アバターで配信し、配信と視聴者の行動をもとにポイントを集計する
• IRIAM（説明から読める）：配信方法はイラストとラジオ。報酬は、条件を満たして収益化の承認を受けた後
• ミラティブ（説明から読める）：報酬は、審査に合格して「ミラティブスターズ」に登録した人が対象

※「説明から読める」は、公式の説明を合わせた読み取りで、明記ではありません。

※収入には個人差があり、保証されるものではありません。

Pococha では、静止画など「映像を流しているだけの配信」はパフォーマンスとして判断されません。顔を出さないなら、ボイス配信が勧められています。

顔出しなしでの収入の目安とアプリ選びは、顔出しなしで報酬を得られる配信アプリで扱っています。報酬の型や換金の条件、収入の仕組みは、稼げる配信アプリの比較とライバーの収入にまとめています。

出典：各アプリの公式ヘルプ・規約（2026年10月21日時点）。

ライバー事務所には入るべき？入る前に知っておきたい判断材料

事務所に入るかどうかは自分で選べ、入らなくても配信は始められます。

入らなくてもできること

• Pococha：事務所の有無で、ダイヤや応援ポイントなど運営として設けた違いはない
• 17LIVE：契約をしない「認証以外のライバー」として配信でき、報酬は本人が「マイレベニュー」で手続きできる
• IRIAM：登録すれば、事務所に入らなくても配信できる

入ると変わること

• Pococha：事務所を「学校に対しての塾や予備校のような存在」と例えている
• Pococha の換金：個人で換金できるのは、事務所に入っていない「フリーライバー」だけ
• IRIAM：デビュープログラムの参加者は、終了後にフリーで続けるか事務所に入るかを自由に選べる

※収入には個人差があり、保証されるものではありません。

入るなら契約前に確かめること

• 活動の内容と費用：どんな活動をするのか。お金の負担を求められたら、その場で契約しない
• 解約の条件：違約金の額の説明と、契約書への記載があるか
• 相談先：困ったら消費者ホットライン188

事務所の役割や、入る・入らないの考え方は、ライバー事務所とはへ。

出典：Pococha・17LIVE・IRIAM の公式ヘルプ、国民生活センター（タレント・モデル契約の注意点と相談事例。ライバー事務所に限った資料ではありません）、消費者庁（2026年10月21日時点）。

まとめ

• まず試したい：表で方法と年齢に合うアプリを選び、方法ごとの手順で始める
• 身元を知られたくない：配信前に身バレの節で、通知・話す内容・プロフィールを確かめる
• 報酬や事務所も考えたい：報酬の条件と事務所の判断材料を見てから決める

アプリの条件は変わることがあるため、始める前に各アプリの公式の最新情報を確認してください。